「人付き合いが苦手です」という人へのアドバイス【精神科医・樺沢紫苑】

「人付き合いが苦手です」という人は多いです。「人付き合いが苦手」な人は、どんなことをすれば、「人付き合いが得意」になれるのか? 
 「人付き合いが苦手です」という人へのアドバイスをまとめました。

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